Popis
Semienka ľanu zlatého obsahujú veľké množstvo vitamínov
| Charakteristika: | Semienka ľanu zlatého obsahujú veľké množstvo vitamínov (B1,B2,B3,B5,B6, vitamín E), vlákniny, bielkovín, omega 3-nenasýtené mastné kyseliny, vápnik, meď, horčík, fosfor, mangán, selén, zinok železo, Ľanové semienko je pomerne tvrdé , pred použitím je lepšie ho rozomlieť alebo rozdrviť.Používa sa do šalátov, kaší, pomazánok. Konzumácia prispieva k zníženiu cholesterolu, upravuje krvný tlak.
Použitie: |
|---|---|
| Analýza na 100g produktu: | Tuky 42,2 g – z toho nasýtené mastné kyseliny 3,7 g Sacharidy 28,9 g – z toho cukry 1,6 g Bielkoviny 18,3 g Soľ 0,07 g |
| Nutričné hodnoty na 100g produktu: | Energetická hodnota: 2234 kJ/534 kcal |
| Alergény: | Môže obsahovať sezam a orechy. |
| Krajina pôvodu: | Maďarsko |
